Lectures hebdomadaires – Le don de notre création

John Main, osb, Essential Writings, Orbis, 2002, p. 109.

Le but de la récitation du mantra, c’est qu’il devienne l’unique objet de notre attention. Nous ne pensons à rien, nous ne poursuivons aucune idée qui pourrait nous traverser l’esprit pendant que nous disons le mantra. Laissez-les passer à mesure que vous parvenez à un silence de plus en plus profond où le seul son qui résonne dans votre esprit est le mantra. C’est le mantra lui-même qui vous apprendra la patience nécessaire pour le dire. Il vous apprendra également l’humilité nécessaire. En méditant, nous ne cherchons pas à posséder Dieu ni à atteindre à une compréhension profonde de Dieu. Nous cherchons simplement à accepter le don de notre création aussi pleinement qu’il est possible actuellement, et à y répondre aussi généreusement que nous le pouvons. Pour cela, nous apprenons à être immobile, à être silencieux et à être vraiment humble.

En langage commun, la méditation consiste à abandonner l’ego. Nous n’essayons pas de voir avec l’ego ce qui est en train de se passer. La vision de l’ego est limitée parce qu’il est centré sur lui-même. L’œil avec lequel nous voyons sans limite est l’œil qui ne peut se voir lui-même. Le paradoxe de la méditation, c’est qu’une fois que nous avons cessé d’essayer de voir et de posséder, nous voyons alors tout et tout est à nous.

Après la méditation

Mary Oliver, “October”, New and Selected Poems, Boston, Beacon Press, 1992, p. 62

Parfois, quand l’été tire à sa fin, je ne peux rien toucher, ni
les fleurs, ni les mûres dont
regorgent les fourrés ; je ne peux pas boire
à l’étang ; je ne peux pas nommer les oiseaux ni les arbres ;
je ne peux pas murmurer mon propre nom.

Un matin
le renard est descendu de la colline, resplendissant de confiance,
il ne m’a pas vue – et je me suis dit :

Ceci est donc le monde.
Je n’en suis pas.
C’est beau.

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