Le prochain atelier proposé par Nicole Dubois aura pour thème :
Atelier 5 : Auto-compassion et chemin vers la Compassion
Ces ateliers sont ouverts à tous les membres de nos groupes et aux méditants qui le souhaitent et qui ont assisté aux trois premiers ateliers.
Il s’agit, par des pratiques simples, de nous préparer à notre méditation en mettant de la présence, de la conscience dans notre quotidien le plus banal ; trouver « le Divin dans le Presque rien » comme le proposait notre regretté Christian Bobin.
Ces pratiques s’inspirent de la Pleine Conscience et de la méthode Vittoz.
Pour approfondir ce travail de conscience, ces 5 ateliers sont utiles. Si vous avez un empêchement pour l’un d’eux, vous pourrez avoir accès à l’enregistrement de l’atelier concerné, qui vous sera envoyé par mail après chaque atelier. Ces ateliers sont gratuits.
Ci-dessous le plan de ces ateliers :
Le 11 octobre – Atelier 1 : Habiter le corps
Le 8 novembre – Atelier 2 : Habiter le coeur par les Sens
Le 6 décembre – Atelier 3 : Habiter l’Instant Présent
Le 10 janvier – Atelier 4 : Habiter nos nuages – les maladies spirituelles
Le 7 février – Atelier 5 : Auto-compassion et chemin vers la Compassion
En pratique :
si vous vous êtes inscrit pour l’atelier du 11 octobre et du 8 novembre, vous êtes inscrit pour tous les ateliers.
Vous recevez une invitation par zoom 2 jours avant l’atelier et en recevez l’enregistrement 2 jours après.